Rize’mizdeki iş güç bağ bahçe çalışma temposunun tavan yatığı bu günlerde asăbiyet yükselebilir, çok kişide sinirsel şikăyetler başlayabilir.

Uzman değilim ama, Sinirsel bozuklukların da en iyi ilacı; çok iyi yemek yemektir. Yediklerimzden kalsiyum, magnezyum, B12 bolca almalıyız.

İş güç çok, vakit yok diye yemeğin güçlüsünü! unutmayalım. Sabah düşmanınla, öğle komşunla,, akşam yemeğini can! arkadaşınla yiyeceksin derler!